Studi menunjukkan bahwa hipnoterapi efektif dalam membantu pasien mengatasi masalah kecemasan dan depresi. Sebuah penelitian yang dipublikasikan di hypnotherapy terdekat mengungkapkan bahwa lebih dari 70% pasien menunjukkan perbaikan signifikan setelah menjalani sesi hipnoterapi.  Kesehatan mental menjadi bagian penting dalam menjalani kehidupan y